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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦3 o2 ~1 q; v; W' g9 ^- J& D# h2 z
额头痘VS肝脏
) B) U6 V* X! o) y2 n如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
/ e" O* e: \2 C& d长效建议:让肝脏按时工作- `( S/ t1 r+ K) y
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
4 w: H1 Y7 p' y2 V/ ^哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
, s! T1 N. U' B! L3 Z* R) }* P鼻翼痘VS胃; J5 v, b4 ^# l
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。; F4 ?) |9 B- [% J1 `
长效建议:少食刺激性食品% l8 u+ l: F- ]/ f5 S. o/ B) }8 @
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。5 N+ P9 V7 m6 d) d. d! K/ m" X0 {
唇周痘VS肠
2 M1 _/ z9 I# C& s8 m v5 j% v便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
5 |' F0 J4 i! Z: N/ b长效建议:舒肠助排毒
- g: W$ ~. q! O服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
0 B! G5 U$ |+ l# Z& q0 D印堂痘VS心脏 x4 u; {$ i1 o# |8 o9 }
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
4 ~( s( O% A" ?长效建议:注意保护心脏) \/ W- L" f( b; m2 K9 F
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
; X3 M! I0 m* N" X8 \; h发际痘VS毛孔
) Y+ S8 U, {/ `* ?, }3 F因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。8 H4 G# O) @4 X& Z9 \8 Z
长效建议:清洁照顾边缘细节4 h3 E! |- p0 i4 ?9 `
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
. R8 M6 b; ^9 W# _# g左脸颊痘VS血液循环
1 F0 x. {! r1 U左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。7 [# `3 ?, _+ E0 ?$ [; G) j
长效建议:加速血液循环6 J# V# [$ u7 `8 j8 r/ G
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。& F& u x- a2 |' R5 a7 x
右脸颊痘VS肺7 T; g" M6 b' F4 i
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。: C7 p2 [5 g& a+ D3 F. r @
长效建议:禁食易敏食物- q# t8 v, i9 g# V/ @1 b- R
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。. I9 B7 E) h3 j- e/ m
太阳穴痘VS胆囊
5 q: ]0 Q9 @$ [) L) a$ a/ t" P1 d是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
; V3 Y( }& R" C7 E6 J# s长效建议:给胆囊减负
% W( v I6 Z! m9 o) z8 J# c# P; a每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。% l/ W+ F' Z$ T" W% L3 w! I4 Y9 z* @* k
腮边颊痘VS淋巴循环
) x0 u7 A' n( J长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。/ G3 b! i m& X5 V2 r
长效建议:促使肝胆排毒" B7 l9 K8 o. s7 o3 G5 Y; m
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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